Heringsfilets, in Joghurtsauce mit Schnittlauch
Kalorien
170
kcal
Kohlenhydrate
3.5
g
Protein
9
g
Fett
3.5
g
Kalorienverteilung
170
Kohlenhydrate
21.9%
Protein
56.3%
Fett
21.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
340 kcal
1 Schale
(400 g)
680 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
170 kcal
Fett
3.5 g
Kohlenhydrate
3.5 g
Ballaststoffe
0.1 g
Eiweiß
9 g
Wasser
0 g
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